Vous avez certainement déjà ressenti une douleur sous une forme ou une autre. Que ce soit après une chute ou un accident, après une opération ou à cause d'une autre maladie. Peu importe l'endroit où vous ressentez cette douleur : elle est toujours désagréable. Mais saviez-vous que la douleur peut être vitale pour notre survie ?
La douleur est le signal d'alarme de votre corps
Imaginez que vous vous coupiez le doigt en travaillant dans la cuisine et que vous ne ressentiez aucune douleur. Ou, par exemple, vous souffrez d'une appendicite aiguë, mais comme vous ne ressentez pas de douleur, vous ne remarquez pas que quelque chose ne va pas. Si, dans le premier exemple, il n'y a pas de problème majeur, hormis les gouttes de sang dans le saladier, dans le second, il peut rapidement s'agir d'une question de vie ou de mort. Car seule la sensation de douleur vous fait comprendre que vous êtes malade et qu'un médecin doit s'occuper de cette appendicite.
La douleur est toujours ressentie de manière très subjective. Certaines personnes trouvent la moindre coupure particulièrement douloureuse, tandis que d'autres grimacent un instant et oublient rapidement tout ce qui s'est passé.
Remarque : Par ailleurs, le stress et la surcharge mentale peuvent également provoquer des douleurs physiques. On parle alors de douleurs psychosomatiques.
Par ailleurs, il existe toujours une distinction entre les douleurs aiguës et les douleurs chroniques, que vous pouvez distinguer assez facilement :
| Douleur aiguë | Douleur chronique |
|---|---|
| Dans ce cas, il est souvent facile de voir d'où vient la douleur. | Les causes ne sont souvent pas ou plus reconnaissables. |
| La douleur chronique se développe formellement. En effet, ce n'est que lorsqu'une douleur initialement aiguë persiste sur une longue période qu'elle devient chronique. | |
| La douleur aiguë survient par exemple en cas de contusion, de coupure ou même d'accident. | Plus la douleur dure, c'est-à-dire devient chronique, plus le corps développe une mémoire de la douleur. |
| La douleur s'estompe dès que la blessure guérit, par exemple. | En résumé, une douleur chronique est une douleur très intense qui dure longtemps. Cela signifie que même après la guérison de la blessure ou de la maladie initiale, la douleur persiste. |
| La douleur chronique est en fin de compte une maladie à part entière. |
Cette mémoire de la douleur peut vous faire ressentir la douleur plus que vous ne le devriez. C'est simplement parce que les informations relatives à la douleur sont stockées dans votre cerveau, mais qu'elles sont évaluées différemment en raison de leur évolution chronique.
Conseil : La douleur chronique est souvent traitée par une thérapie de la douleur. Pour les douleurs aiguës, les médecins utilisent souvent des analgésiques classiques, que vous pouvez également remplacer par de l'huile de CBD. En revanche, le CBD peut être une bonne alternative à la thérapie anti-douleur en tant que complément.
Comment le CBD agit-il dans votre corps ?
Le cannabidiol, ou CBD, est probablement le composant le plus connu de la plante femelle de cannabis, avec le THC, ou 9-tétrahydrocannabinol. Mais alors que le THC vous fait planer lorsque vous fumez un joint, le CBD n'est pas psychoactif. Cela signifie qu'il vous détend, mais ne vous fait pas planer.
Cet effet relaxant sur les muscles fait qu'il est perçu comme un soulagement de la douleur. Il n'est donc pas surprenant que ce cannabinoïde soit utilisé depuis longtemps pour traiter la douleur. Cependant, il faut savoir que, bien qu'il s'agisse d'un analgésique, il ne s'attaque pas à la cause première de la douleur. Il ne s'agit pas d'un remède miracle. Il ne peut pas guérir au sens classique du terme.
Si vous prenez du CBD sous forme d'huile, il peut être utilisé en complément des mesures médicales pour traiter votre douleur, car il peut également avoir les effets suivants :
- il réduit l'inflammation
- Il peut soulager la douleur
- il contribue au renouvellement des cellules
- Il a un effet antiémétique contre les nausées ou les symptômes du cancer.
- Il a un effet antibactérien, souvent même meilleur que les antibiotiques.
Conseil : il n'est pas nécessaire de fumer un joint pour utiliser le CBD afin de réduire la douleur. Mais vous pouvez utiliser l'huile de CBD très facilement pour soutenir d'autres mesures médicales.
Que contient l'huile de CBD ?
L'huile de CBD est un extrait de chanvre dans lequel le CBD extrait de la fleur femelle est mélangé à une huile de haute qualité. L'idéal est de la prendre goutte à goutte par la muqueuse buccale, car c'est la manière la plus rapide et la plus efficace d'agir. Cependant, l'application externe, c'est-à-dire à travers la peau, a également un effet antidouleur.
L'huile de CBD contient également les composants suivants, que votre corps peut particulièrement bien absorber et dont il a naturellement besoin. Il s'agit des éléments suivants
- des vitamines
- Oligo-éléments et minéraux, dont le fer, le manganèse, le calcium, le magnésium, le phosphore et le zinc.
- Les acides gras oméga-3 et oméga-6, c'est-à-dire les acides gras insaturés.
- l'acide gamma-linolénique
- la chlorophylle, un colorant
- les caroténoïdes
Remarque : même si l'huile de CBD peut être utilisée d'un point de vue médical pour de nombreuses affections, elle ne doit jamais être considérée comme un substitut à une thérapie ou à toute autre forme de traitement. Le CBD contre la douleur ne doit être considéré que comme un soutien.
Comment l'huile de CBD peut-elle vous aider à lutter contre la douleur ?
Le CBD contre la douleur a une très longue tradition. Il est donc utilisé dans la médecine naturelle depuis bien plus longtemps que certains d'entre nous ne le pensent. Il est particulièrement efficace contre la douleur causée par l'inflammation dans le corps. En effet, le cannabidiol agit de manière à supprimer tous les facteurs qui favorisent l'inflammation.
Votre avantage : Contrairement à d'autres médicaments anti-inflammatoires produits synthétiquement, l'huile de CBD ne provoque aucun effet secondaire. Cela signifie qu'une utilisation prolongée n'entraîne pas de problèmes gastro-intestinaux ni de stress supplémentaire pour le système cardiovasculaire.
Le CBD contre la douleur peut être utilisé de différentes manières, bien qu'il soit probablement moins utile pour les douleurs de courte durée. En effet, une petite coupure provoque également de la douleur, mais celle-ci disparaît généralement rapidement. Bien que les recherches sur l'utilisation de l'huile de CBD contre la douleur ne soient pas toutes terminées, le CBD peut être utilisé pour compléter le traitement médical des affections suivantes :
- douleurs articulaires
- Douleur arthritique
- Douleurs nerveuses
- Douleurs inflammatoires
- Douleurs dues à la spasticité et/ou à la sclérose en plaques
Par ailleurs, des recherches récentes ont montré que la prise de CBD permet de mieux contrôler la douleur. C'est pourquoi vous remarquerez qu'elle est moins intense après un court laps de temps. Vous pourrez probablement aussi effacer votre mémoire de la douleur et la remettre à zéro.
Les experts de la douleur ont également constaté que la prise d'huile de CBD est utile lorsque le contrôle naturel de la douleur n'est plus possible. C'est souvent le cas lorsqu'une personne a souffert d'une paralysie due à la polio à un stade précoce ou qu'elle souffre également de fibromyalgie, par exemple. Dans ce dernier cas, la douleur est souvent très forte et s'étend à tout le corps. Dans ce cas, le CBD peut s'avérer particulièrement efficace contre la douleur, car il ramène le contrôle de la douleur à un niveau sain.
Quelle est la meilleure façon d'utiliser l'huile de CBD ?
Chaque personne est différente, c'est pourquoi chacun réagit différemment à la prise d'huile de CBD. De même, la douleur est perçue différemment par chacun. En particulier dans le traitement des douleurs chroniques, il n'y a donc pas de faits qui s'appliquent toujours à cent pour cent à chaque personne. Mais les données suivantes peuvent servir de guide :
- Pour les douleurs chroniques : 2,5 milligrammes à 20 milligrammes par jour, mais pas plus de 25 jours au maximum.
- Pour les troubles du sommeil dus à la douleur : 40 milligrammes à 160 milligrammes maximum.
Ces quantités dépendent toujours de la teneur de l'extrait, car l'huile de CBD est disponible en différentes teneurs. Vous trouverez de l'huile de CBD à 10 % et à 18 %.
Par exemple, avec une huile de CBD à 10 %, 5 gouttes 3 fois par jour suffisent à soulager les douleurs chroniques. En cas de douleur aiguë, vous pouvez prendre 20 à 30 gouttes de cette huile à 10 pour cent en une seule fois.
En général, vous pouvez vous attendre à une amélioration significative au bout de 2 à 6 semaines. Cela signifie qu'au cours de cette période, vous ne ressentirez pas seulement moins de douleurs, mais que vous serez peut-être complètement débarrassé de la douleur.
Conseil : en tant que patient souffrant de douleurs, vous pouvez toujours en parler au préalable à votre médecin. Comme le dosage recommandé de l'huile de CBD dépend également de votre poids corporel, de votre taille et de votre âge, il pourra vous conseiller.
Vous pouvez facilement prendre l'huile de CBD par voie orale. Vous pouvez la mettre sous la langue goutte à goutte, attendre environ une minute et l'avaler. Mais vous pouvez aussi en mettre quelques gouttes dans votre eau ou la mélanger à votre nourriture. Cela dépend un peu de ce que vous préférez. C'est généralement la façon la plus rapide pour le cannabidiol d'agir.
En cas de douleur, l'huile de CBD peut également être appliquée en goutte-à-goutte sur la zone douloureuse, puis massée délicatement. Cette méthode est également efficace, d'autant plus que les mouvements de massage doux provoquent souvent une sensation de bien-être supplémentaire.
Remarque : n'utilisez jamais l'huile de CBD seule contre la douleur. Il est toujours conseillé de consulter un médecin à ce sujet et d'utiliser cet extrait naturel en complément de toute autre mesure.
Références
[1] Apotheken Umschau " Le cannabis comme médicament possible ", https://www.apotheken-umschau.de/Schmerz/Cannabis-als-Medikament-moeglich-515371.html, (consulté le 10.01.2019).
[2] Welt.de " L'huile de chanvre censée aider contre l'anxiété et la douleur ", https://www.welt.de/gesundheit/plus186710380/CBD-aus-Cannabis-Hanfoel-und-Kapseln-gegen-Aengste-und-Schmerzen.html, (consulté le 10.01.2019)
[3] Zentrum der Gesundheit " L'huile de CBD du chanvre contre la douleur ", https://www.zentrum-der-gesundheit.de/hanfextrakt.html, (consulté le 10.01.2019)
[4] Physicians' Journal " Mémoire de la douleur : formation, évitement, suppression " , https://www.aerzteblatt.de/archiv/29086/Schmerzgedaechtnis-Entstehung-Vermeidung-und-Loeschung, (consulté le 10.01.2019).
